Conócete, Cuídate y Constrúyete para identificar tu camino
EMDR Un Enfoque Innovador en la Psicoterapia Online.
Encuentra la calma en ti
¿Has estado viviendo con el constante tintineo en la cabeza durante largas temporadas, ese pensamiento, como que va y viene?
¿Sientes que todo se hace cuesta arriba y no encuentras soluciones?
A veces, la vida nos lleva a momentos en los que estamos con unas gafas negras que apenas nos dejan ver el camino, y esa situación de “no ver” nos hace sentir culpa, frustración y desesperación.
Mi enfoque es humanizar los problemas del día a día y darle valor a lo que has sufrido, guiándote hacia el bienestar.
La conexión, empatía y autocompasión son pilares en mi acompañamiento para mejorar la calidad de vida.
Soy Carla Frened, Psicóloga Sanitaria especialista en EMDR
Sigo en constante formación para brindar la mayor calidad a las personas que quieren compartir conmigo ese espacio, mejoren su calidad de vida y encontrar más calma cuando vienen situaciones complicadas.
Parte de mi trabajo lo dedico a la divulgación en redes en @carlafrenedpsicologia, ahí puedes ver una pequeña parte de mi forma de trabajar y comunicarme.
Pero también sé que el camino se hace más llevadero cuando no lo recorres sola.
Carla Frened
Juntas, trabajaremos en liberar cargas emocionales, identificar y gestionar emociones, y avanzar hacia un mayor equilibrio.
Soy partidaria de trabajar individualmente porque el cambio de tu entorno empieza con tu propio cambio.
Toma la iniciativa de descubrir una parte de ti que te ayudará a relacionarte y conocerte mejor en tus relaciones
Escríbeme, cuéntame y nos ponemos a ello para reconstruir a tu parte mas dañada y conocer esa que no conocías.
Cómo puedo ayudarte
Si todavía tienes dudas...
Para las sesiones terapéuticas online utilizaremos Google Meet, una plataforma gratuita y segura.
Si haces click en este enlace verás que te lleva a una página con un calendario.
Ahí podrás seleccionar la fecha y hora que mejor se ajuste a tus necesidades para un primer contacto.
Puedes abonar la sesión vía Bizum o por Transferencia Bancaria.